幾點了還不去洗澡、玩具快點收一收、功課一做就兩小時、

快點，出門來不及了…。這是很多家庭每天都會上演的戲碼，相

信很多爸媽都被搞得精疲力盡，如果您家孩子有發展上的問題，

更是會束手無策！

    孩子大腦還在發育中，特別是大腦前額葉要到成年才能發展

成熟，所以組織規劃跟自我控制本來就不如大人，因此在時間管

理上掌握得沒大人精確、有效率，除了加強注意力、動作、認知

及各項發展外，您還可以邀請孩子加入「決策團隊」，共同討論

出大家都能接受及配合的可行性計畫書，藉此可以增加孩子的執

行動機外，還可以建立孩子完整的生活作息概念以及時間工作的

組織管理能力。

例如：孩子晚上六點從安親班回到家∼

步驟一→在A4紙上畫出有刻度的連續一直線，每一刻度為15分鐘，
        並且寫出整點

步驟二→使用色筆將孩子必須完成的事情以及使用的時間真實呈
        現出來

    孩子看完可能會說：「我還要看卡通！」、「我要玩樂高！」、

「怎麼都在做事情∼」…這時機會就來了！我們可以邀請孩子一

起來規劃討論孩子想要加入的活動以及時間，但是每天有的的時

間是固定的，每天必須要做的事情也是固定的，想加入其他活動

就必須要「找出時間」。這時候我們就可以提議：「那我們吃飯

就不要畫這麼多格，吃快點，然後去看卡通好不好於是討論調整

後變成這個樣子∼

步驟三→跟孩子討論，陪孩子找出玩的時間

    經由具體一格一格的著色，孩子「看」得到時間，也「摸」

得到時間，終於知道時間的連續過程，並且瞭解到時間多少是固

定的，想要「玩」就得「找出格子」！