兒童的精細動作發展在日常生活及學習的過程中都非常重要，從生活自理、

物品操作、工具使用、剪紙、拿筷子到書寫皆需要良好的手功能，然而現代

孩子的玩具有許多已被聲光刺激大、操作簡單的3C產品所取代，缺少自己動

手操作的經驗及機會，大大的影響了手功能的發展，往往等到了幼兒園或是

小學才發現孩子的剪刀用不好、筆拿不好、寫字/做事總是抱怨手痠，甚至

出現跟不上同儕的情形，讓孩子產生挫敗感而大大的降低了孩子的學習動機

及意願，因此以下提供幾種在生活中取材方便的小活動來替孩子建立良好的

基礎，以利手功能發展：

1.骨牌疊疊樂─ 透過疊骨牌的活動來增進孩子的上肢穩定度，可以變換不同
                的疊法來調整活動難易度並增加遊戲樂趣。

  
2.串珠─ 透過串珠活動來增進雙手協調度及手眼協調能力，同時也可以請孩
          子一次拿一顆或是多顆珠珠拿在手中進行來練習掌內操作能力。

  

3.撕貼貼紙─ 透過撕貼紙的動作來促進指尖動作的發展及手掌分化，且也可
              以請孩子將貼紙貼在指定區域來增進手眼協調能力。

  
4.夾夾樂─ 透過使用鑷子或是曬衣夾來練習手指前三指的動作發展及工具使
            用能力，並且增進手部小肌肉的肌力與肌耐力。

  
5.站姿畫畫─ 站姿畫畫可練習肩膀的動作控制及穩定度，同時也因牆壁為垂
              直面，因此在畫畫的過程中也會促使手腕上翹。

  
6.套/綁橡皮筋─ 透過使用橡皮筋來促進手弓發展及虎口的穩定度，同時也
                 利用橡皮筋的阻力來增進手部小肌肉的肌力與肌耐力。